Kloven – Oorzaken, Behandeling en Voorkoming

november 14, 2024

Wat zijn kloven?

Heb je last van pijnlijke, droge of zelfs bloedende kloven op je voeten? Dit kan ongemak en pijn veroorzaken, en als ze onbehandeld blijven, kunnen ze leiden tot infecties. Bij Huidkliniek Zaia bieden we professionele behandelingen om kloven effectief aan te pakken en je voeten weer zacht en soepel te maken. Ontdek in deze blog de oorzaken, de juiste behandelmethode en hoe je het in de toekomst kunt voorkomen.

Kloven zijn scheurtjes in de huid, vaak veroorzaakt door uitdroging en druk op specifieke plekken, zoals de hielen of bal van de voet. Deze scheurtjes kunnen oppervlakkig zijn, maar in ernstige gevallen scheuren ze dieper en kunnen ze bloeden of geïnfecteerd raken.

Oorzaken van kloven

Het ontstaan van kloven kan door verschillende factoren worden beïnvloed, waaronder:

Droge huid
Een droge huid verliest haar elasticiteit, waardoor deze sneller scheurt. Dit probleem verergert vaak in de wintermaanden of door airconditioning.

Onvoldoende hydratatie
Het niet regelmatig insmeren van je voeten met een hydraterende crème kan kloven in de hand werken.

Ongeschikt schoeisel
Schoenen die niet goed passen of onvoldoende ondersteuning bieden, verhogen de druk op bepaalde delen van de voet.

Medische aandoeningen
Mensen met diabetes of andere chronische huidaandoeningen hebben een verhoogd risico.

Hoe behandelen wij kloven bij Huidkliniek Zaia?

Onze aanpak richt zich niet alleen op het herstellen van de huid, maar ook op het voorkomen. Tijdens je afspraak kun je rekenen op:

Professionele pedicurebehandeling
Onze medische pedicures verwijderen op een veilige manier eelt en verlichten de druk op de huid. Dit bevordert de genezing en voorkomt verdere scheurtjes.

Hydraterende en herstellende crèmes
We werken met hoogwaardige producten die diep in de huid doordringen om vocht vast te houden en het herstel te ondersteunen.

Advies op maat
Na de behandeling krijg je persoonlijke tips en producten aanbevolen, zodat je thuis je voeten goed kunt verzorgen. Denk aan speciale voetcrèmes of advies over schoeisel.

Preventieve zorg
We helpen je een plan op te stellen om herhaling van kloven te voorkomen. Dit omvat regelmatige voetverzorging en controles.

Thuiszorg voor kloven

Gebruik dagelijks een hydraterende crème

Het regelmatig hydrateren van je voeten is essentieel om uitdroging en kloven te voorkomen. Kies voor een crème met krachtige ingrediënten zoals ureum, sheaboter of glycerine. Deze ingrediënten dringen diep door in de huid en herstellen de vochtbalans. Breng de crème ’s ochtends en voor het slapen aan en masseer deze goed in, vooral op droge plekken zoals de hielen.

Draag comfortabele schoenen

Ongeschikt schoeisel kan kloven verergeren door overmatige druk of wrijving op de huid. Kies schoenen die goed passen, voldoende ondersteuning bieden en je hielen bedekken. Vermijd open schoenen, zoals slippers, en loop niet langdurig op blote voeten, vooral op harde of ruwe oppervlakken.

Exfolieer regelmatig

Het verwijderen van overtollig eelt voorkomt dat de huid barst en kloven verergert. Gebruik een milde scrub, een voetvijl of een puimsteen om dode huidcellen voorzichtig weg te halen. Doe dit 1-2 keer per week na een warm voetenbad. Overdrijf niet: te veel exfoliëren kan de huid irriteren en kwetsbaarder maken.

Drink voldoende water

Een goed gehydrateerd lichaam heeft een positieve invloed op de conditie van je huid. Drink minimaal 1,5 tot 2 liter water per dag om je huid van binnenuit te hydrateren. Combineer dit met een gezonde, gevarieerde voeding die rijk is aan vitamines en mineralen, zoals vitamine E en omega-3-vetzuren, die bijdragen aan een gezonde huid.

Neem regelmatig een voetenbad

Een warm voetenbad verzacht harde huid en helpt kloven minder pijnlijk te maken. Voeg een zachte badolie of een scheutje epsomzout toe aan het water om de huid te hydrateren en te kalmeren. Zorg ervoor dat je na het voetenbad je voeten goed afdroogt, vooral tussen de tenen, om schimmelinfecties te voorkomen.

Gebruik speciale voetmaskers of sokken

Voor extra verzorging kun je gebruik maken van voedende voetmaskers of hydraterende sokken. Deze producten zijn ontworpen om de huid diep te voeden en herstellen. Draag ze een paar keer per week tijdens het slapen voor optimaal resultaat.

Waarom kiezen voor Huidkliniek Zaia?

Bij Huidkliniek Zaia begrijpen we hoe vervelend kloven kunnen zijn. Onze deskundige pedicures zijn gespecialiseerd in het behandelen van diverse voetproblemen. Door een combinatie van moderne technieken en hoogwaardige producten zorgen we ervoor dat je voeten er weer gezond en verzorgd uitzien.

Maak een afspraak

Laat kloven je dagelijkse leven niet beïnvloeden. Plan vandaag nog een afspraak bij Huidkliniek Zaia en ontdek hoe wij je kunnen helpen om pijnvrije, zachte voeten te krijgen.

📞 Bel ons: 0598-360010/ 0634575730
📧 Mail ons: info@huidkliniekzaia.nl

We kijken ernaar uit om je te verwelkomen en je voeten weer gezond en zacht te maken!